吃貨來到台中旅行，一定要到台中百年老市場「第二市場」走一圈，這裡絕對是挖掘當地美食與體驗老台中風情的最佳地點之一。小編特地為大家量身打造的略，讓大家在「第二市場」吃出精髓、玩出味道！
第二市場是充滿故事的老市場， 1917年建立，見證了台中的發展史。百年風華的老建築中央的六角主樓（紅樓）是其標誌性建築，新舊區域交織。這裏可謂是美食殿堂， 臥虎藏龍，集結了眾多傳承數代、獲獎無數的人氣小吃。除了美食，也販賣生鮮、乾貨、雜貨，是在地人生活的缩影。
小編精選，經典不踩雷必吃美食推薦 ：
山河滷肉飯
入選米其林必比登推廣的山河鹵肉飯，滷汁香濃不死鹹，肥瘦比例恰到好處，入口即化。
地點： 六角樓內圈
李海魯肉飯 (原李海控肉飯)：
這是台中老字號的滷肉飯，與山河齊名但風味不同。主打 「爌肉飯」，滷汁偏深色，鹹香帶微甜，爌肉燉得軟嫩入味。只賣晚上到凌晨，但市內白天有家族其他分店（如老李魯肉飯）可嚐類似風味。
地點： 市場外（靠三民路）
晚上才營業 (約17：00-隔日05：00)。市場內白天可找關聯店
顏記肉包
顏記肉包屬於三代老店。招牌 「餛飩湯」 湯頭鮮美，餛飩皮薄餡香；「肉包」 紮實多汁，外皮Q彈。是清爽的好選擇。
位置： 三民路入口附近
王家菜頭粿糯米腸
菜頭粿和糯米腸可説是人氣爆棚的組合！必點 「菜頭粿+糯米腸+蛋」 。菜頭粿煎得外酥內軟，糯米腸香Q，淋上特調醬汁，風味獨特。
位置： 靠近中門通道（成功路側）
老賴紅茶
由第二市場起家，招牌 「老賴紅茶」 古董味濃鬱，帶有獨特焦香。 「豆香紅茶」 (加豆漿) 是特色創新，不妨一試。
地點： 六角樓內圈/分店多
嵐肉燥專賣店
除了肉燥飯，嵐肉燥專賣店的 「綜合丸湯」 (福州丸、香菇丸等) 湯頭清甜，丸子真材實料。更特別的是 「檸檬愛玉」，酸甜清爽，解膩聖品！
地點： 六角樓內圈
台中第二市場不只是個吃早餐的地方，更是一個充滿活力、承載著台中人的歷史與記憶。早起來這裡，用一碗滷肉飯、一份菜頭粿糯米腸、一杯古紅茶，喚醒味蕾，也感受台中最地道、最溫暖的市井煙火氣。提醒大家，帶上空胃、現金、耐心和探索的心，必定能收穫滿滿！
覓食小貼士
早起是王道: 熱門名店（如山河、王家）通常早上7-9點人潮最多。建議 8：00前抵達 ，避開人潮。
分工合作： 市場不大但人擠人，建議同行者分頭排隊（如一人排山河、一人排王家、一人買飲料）
現金準備： 絕大多數攤販只收現金，備零錢更方便。
座位共享： 內用座位有限且多為公共區域（尤其六角樓中間），看到空位就坐，通常需要併桌。
探索精神： 市場內還有許多寶藏小攤，用眼睛和鼻子發掘，說不定有意外驚喜！
週末人潮： 假日人潮洶湧，要有心理準備。平日體驗相對舒適。
動線規劃： 市場核心美食集中在六角樓主建築內及週邊幾條走道。先鎖定最想吃的1-2家，再探索其他
台中第二市場
地址| 台中市中區三民路二段87號
營業時間|
美食攤販: 約 06：00 – 14：00 (許多名店中午前就賣完，建議早到！)
生鮮雜貨： 約 06：00 – 18：00 (部分店家)
